若想让自己的眼睛保护得到最大程度，那么就不要使用蓝光显示器，这也是为什么有些人会选择不要蓝光显示器的原因。
蓝光显示器是指常见的“LCD”屏幕，会发出非常强烈的蓝光，而这种蓝光具有非常高的能量，能量太高会对人的视力有害。如果长期使用蓝光显示器，会导致眼睛发生疲劳、水肿、发痒和痛苦，甚至会导致更严重的情况，比如视力下降、夜盲症等。
另外，由于蓝光太强，视觉效果也会被影响，因此查看文本和图片也会变得艰难。此外，由于蓝光能让人感到身心易疲劳，长时间看蓝光屏幕可能会影响工作效率。
因此，如果要保护自己的眼睛，最好不要使用蓝光显示器，选择可以降低蓝光辐射的屏幕而不是普通的显示器，这样对眼睛也能保护的更好。
